Stark im Alltag – Resilienz und psychische Gesundheit in der Kinderbildung (10273)

Kursdetails

Kurstitel	Stark im Alltag – Resilienz und psychische Gesundheit in der Kinderbildung
Untertitel	Kraftvoll durch herausfordernde Zeiten
Referent:innen	Pia Gröller, MSc.
Zeitraum	am 09.04.2027
Umfang	4 UE à 45 Min
Kategorie	Persönlichkeitsbildende Kurse
Art	Präsenz
Freie Plätze
Preis	€ 45,00 inkl. MwSt.

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Die Arbeit in der Kinderbildung und -betreuung ist geprägt von vielfältigen Anforderungen, hoher Verantwortung und emotionaler Präsenz. Um langfristig gesund und handlungsfähig zu bleiben, sind Resilienz, Selbstfürsorge und ein bewusster Umgang mit Belastungen entscheidende Kompetenzen. Das Seminar vermittelt aktuelle Erkenntnisse zur psychischen Gesundheit und zeigt praxisnahe Strategien für einen resilienten Berufsalltag auf.

Inhalte:

Psychische Belastungen im Berufsalltag erkennen und verstehen
Resilienzfaktoren stärken und persönliche Ressourcen aktivieren
Strategien zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge entwickeln
Umgang mit herausfordernden Situationen und emotionalen Belastungen
Praktische Übungen für mehr innere Stabilität und Gelassenheit

Kurstermine

Wochentag	Datum	Uhrzeit
Freitag	09.04.2027	15:00 - 18:00 Uhr

Veranstaltungsort

Graz
WIKI Bildungszentrum
Ziehrerstraße 83
8041 Graz