Stress- und Emotionsregulation bei Kindern (10208)

Bereits in den ersten Lebensjahren erleben Kinder intensive Gefühle – von Wut über Angst bis zur Überforderung. Sie benötigen Bezugspersonen, die diese Emotionen erkennen, benennen und mittragen können. Die Fähigkeit zur Selbstregulation entwickelt sich erst im Laufe der Kindheit – und ist eng an sichere Bindung, emotionale Resonanz und entwicklungsangemessene Begleitung geknüpft. In der pädagogischen Arbeit bedeutet das: Gefühle dürfen sein – aber sie brauchen Halt und Orientierung.

Inhalte:

• Grundlagen der Emotions- und Stressregulation im frühen Kindesalter
• Neurobiologische Hintergründe: Wie kleine Kinder fühlen & reagieren
• Anzeichen von Überforderung, innerem Stress und dysreguliertem Verhalten erkennen
• Feinfühligkeit im pädagogischen Alltag – Was Kinder in emotionalen Krisen wirklich brauchen
• Co-Regulation im Alltag: Wie Erwachsene Kinder in ihrer Selbstregulation unterstützen können
• Rituale, Sprache und Körperarbeit zur Beruhigung und Stabilisierung
• Praxisbeispiele: Umgang mit Wut, Rückzug, „Ausrasten“ oder Weinen
• Reflexion eigener Reaktionen und Stressmuster als Fachkraft